O Power Bíceps é uma modalidade esportiva que destaca a importância do desenvolvimento muscular e da força dos braços e se concentra especificamente no desenvolvimento e na exibição da força dos músculos bíceps. Nos eventos de Power Bíceps do Arnold South America, os competidores participam de desafios que envolvem levantar ou movimentar pesos usando principalmente os músculos dos braços.

 

Essas competições podem incluir exercícios como rosca direta ou flexão dos cotovelos, nos quais os atletas levantam pesos determinados em busca de superar seus adversários em termos de resistência e força. 

 

Embora seja uma modalidade mais específica em comparação a outros esportes de força, o Power Bíceps oferece uma plataforma para os competidores demonstrarem sua força e dedicação. Também pode servir como uma fonte de inspiração para aqueles que desejam aprimorar seus músculos dos braços e trabalhar em sua força pessoal.